WEB:秋天乏力犯困沒精神？可能是缺鉀？分享4道高鉀食材，美味又補鉀_WEB價格

秋天乏力犯困沒精神?可能是缺鉀?分享4道高鉀食材，美味營養又補鉀。親愛的好朋友們，大家好我是大廚江一舟，今天又到了，給大家分享美食的時刻了，你們準備好了嗎？

俗話說春困秋乏夏打盹，秋天可是非常容易乏力的，而且還伴隨著犯困，沒有精神，其實這都很有可能，是由缺鉀導致的，咱們秋天里一出汗，一悶熱，身體里就容易缺鉀，就會導致乏力犯困沒精神，

所以今天我江一舟，就分享給您4道高鉀食材，個個含鉀高，美味又補鉀，接下來就把這4道高鉀食材是啥?以及他們美味的做法分享給你，感興趣的朋友跟我往下看吧。

律師向數字商會提出了一項動議，要求在Coinbase訴美SEC案中出庭代理訴訟:金色財經報道，加密貨幣社區、數字資產組織紛紛表示支持駁回Coinbase訴美國證券交易委員會的訴訟。最近，一位名叫Patrick V.Kennedy的新律師加入了這一行列，尋求法院批準他作為法庭之友律師代表數字商會。

在8月31日提交的一份法律文件中，來自McDermott Will&Emery律師事務所的Patrick V.Kennedy提交了一份申請，希望擔任數字商會的法庭之友律師。數字商會與區塊鏈協會（Blockchain Association）一起，在目前正在進行的Coinbase訴美國證券交易委員會（SEC）訴訟案中扮演了重要的\"法庭之友\"角色。法庭之友\"是指不直接參與案件，但為了向法庭提供建議而加入的一方或個人。數字商會旨在通過執法行動阻止美國證券交易委員會監管數字資產行業的努力。[2023/9/1 13:11:36]

Etherscan：用戶在特定場景下復制代幣轉賬地址時將收到彈窗提醒:8月30日消息，以太坊區塊鏈瀏覽器Etherscan在X發文表示，用戶在特定場景下復制代幣轉賬地址時將收到彈窗提醒，該功能會提醒用戶仔細檢查是否復制了正確的地址。如果用戶不愿意被彈窗提醒，可以設置將其隱藏30天。

當用戶復制“發送者”或“接收者”地址，在以下情況下會出現彈窗：1. Token Transfers頁面，2. Address頁面中的Token Transfers選項卡。新功能適用于以下3個場景：轉移信譽不佳的代幣，源自與代幣發送者不同的地址的轉賬，轉移代幣時沒有更新信息。[2023/8/30 13:07:13]

一、魷魚，

秋天乏力犯困，沒精神可能是缺鉀，分享4道高鉀食材，這第一道就是魷魚了，魷魚可是名副其實的高鉀食材，口感脆嫩營養豐富，接下來把美味的，法分享給你。

LBank Labs完成全球暑期訓練營選拔并與頂級大學區塊鏈俱樂部合作:據官方消息，LBank Labs宣布其發起的全球暑期訓練營選拔圓滿成功。此次訓練營報名團隊匯集了來自哈佛大學、麻省理工學院、CMU, 斯坦福大學、哥倫比亞大學、新加坡管理大學，伊斯坦布爾技術大學等全球知名院校的優秀人才，旨在培養創新區塊鏈人才和促進行業發展。此次訓練營吸引了超過70+個院校團隊參與，經過激烈角逐，16個優勝團隊脫穎而出，參與最后決賽。

這些優勝團隊將在卡波圣盧卡斯獲得來自IOSG, Horizen, Stake Capital, Kyber Ventures, Generative Ventures, Polygon Labs 等基金面對面的培訓指導，最終選拔出獲勝團隊，并獲得LBank Labs與上述基金共同的投資。[2023/8/4 16:19:01]

韓國游戲媒體社區INVEN旗下Web3子公司Vortex Gaming與NEAR基金會達成合作:金色財經報道，韓國游戲媒體INVEN宣布旗下子公司Vortex Gaming與NEAR基金會簽署戰略合作伙伴關系，并同意加入NEAR協議。Vortex Gaming是INVEN旗下基于內容的Web3游戲社區，目前月活躍用戶(MAU)數量達到720萬，雙方將發展和加強NEAR Gaming游戲Web3社區環境，舉辦線下黑客馬拉松和活動以培養開發者環境，并提供全球社交媒體平臺和Gaming Guild等功能。（invenglobal）[2023/6/25 21:58:39]

1、魷魚把頭切下來，把頭里面的牙給扔掉不用，然后把它的腹部里面的內臟，全部掏出來不要，然后把外皮給撕掉，接著把魷魚均勻的切成魷魚圈，水開下鍋燙20秒，撈出控水備用，

Mastercard推出NFT門控音樂藝術家加速器計劃:4月13日消息，Mastercard宣布了其新的藝術家加速器（Mastercard Artist Accelerator）計劃，本次加速器計劃增加了 Web3 的變化，即只有持有 NFT 會員通行證才能訪問該計劃。限量版 Mastercard Music Pass NFT 是解鎖 Mastercard Artist Accelerator 計劃的關鍵，這是一個 Web3 平臺，可以免費訪問教育材料，通過其合作提供獨特的人工智能工具，以及提升音樂藝術家創造力的無價體驗。免費的限量版 Mastercard Music Pass NFT 將在月底前向音樂和 Web3 粉絲開放。該計劃是通過與區塊鏈開發商 Polygon 共同創建，萬事達卡尋求利用 Web3 技術來教育并讓更多人參與音樂領域正在發生的數字化轉型。[2023/4/13 14:02:02]

2、接著鍋留底油，放點蔥姜蒜干辣椒炒香之后，把切好的蒜苔段，洋蔥條下鍋，翻炒十秒鐘，接著把切好的魷魚下鍋，

3、放上一勺蠔油，一勺生抽，半勺糖，一勺鹽，再來一勺雞精味精，大火翻炒勻，淋點香油，就可以出鍋裝盤吃了，美味營養含鉀高，快點做起來吧，

二、口蘑，

秋天乏力犯困沒精神，可能是缺鉀，分享4道高鉀食材，這第二種就是口蘑了，口蘑的味道非常鮮，口感筋道，非常好吃，接下來把美味的口蘑炒肉做法，分享給你。

1、口蘑切掉老根，清洗干凈之后，切成硬幣厚的片，把鍋燒熱放點油，把口蘑下鍋，煎上二分鐘倒出來，煎后的口蘑，口感才更香更鮮，

2、接著鍋留底油，五花肉片下鍋煸炒出油后，放蔥姜蒜炒香，然后把口蘑下鍋，放上一勺蠔油，一勺生抽，半勺老抽，然后加入一勺糖，半勺鹽，一勺雞精和味精，

3、接著再加入半勺水，把口蘑和肉片燒上二分鐘，二分鐘后開大火，把湯汁收粘稠，放點蒜苗段，翻炒均勻就可以出鍋了，味道鮮香，美味含鉀高，快做起來吧。

三、木耳，

秋天乏力犯困沒精神，可能是缺鉀。分享4道高鉀食材，這第3道就是木耳了，木耳含鉀量非常高，接下來把好吃的木耳炒雞蛋做法，分享給你。

1、木耳溫水泡發兩個小時，然后擇洗干凈，水開下鍋燙上十秒鐘撈出來，控水備用，接著碗中打上4個雞蛋，充分的攪拌均勻，把鍋燒熱再放油，把雞蛋下鍋炒熟備用，這里的雞蛋要炒的稍老一點，這樣才會更入味

2、接著鍋留底油，放蔥姜蒜炒香之后，把木耳下鍋，翻炒兩下，加入適量的清水，防止木耳炸鍋，然后把雞蛋下鍋，放上一勺生抽，半勺蠔油，一勺鹽，一勺雞精和味精，

3、大火翻炒均勻，淋點水淀粉勾芡，讓芡汁均勻的包裹住木耳和雞蛋，然后淋點香油，就可以出鍋裝盤吃了，美味含鉀高，你快點做起來吧。

四、紫菜，

秋天乏力犯困沒精神，可能是缺鉀了，分享4道高鉀食材，這最后一道就是紫菜啦，紫菜可是海產品中含鉀量非常高的，接下來把美味的蝦皮紫菜湯做法，分享給你，

1、紫菜用清水洗一下，攥干水分，撕散之后放在碗中，然后碗中，放上一把蝦皮，再放上一把香菜，淋點香油，放上一勺生抽，一勺鹽，半勺胡椒粉，一勺雞精和味精

2、接著鍋里直接加入清水，水開后淋點水淀粉勾芡，勾芡后，把雞蛋一個甩鍋內，攪勻后，把它直接倒在放有配菜的碗里，攪勻后，就可以喝了，味道鮮美含鉀高，快點做起來吧。

總結:

怎么樣朋友們，看完文章，這次知道秋天乏力犯困沒精神，可能是缺鉀了吧，我分享給您的這4種高鉀食材，您記得常吃，美味含鉀高，我是大廚江一舟，咱們下期見，

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